Estes dias li que pular corda trinta minutos por dia pode emagrecer até oito quilos em um mês. E como não me dá jeito no momento comprar uma corda que não seja de criança, ando a pular com uma imaginária e não é que dá efeito? Ao menos as panturrilhas já pediram aposentadoria.
Ui...queres ver que a minha vizinha de baixo vai perguntar o que ando a fazer?
ResponderExcluirLembro-me de ser criança e de passar horas a saltar à corda, era tão, mas tão bom.
Bjs
Pois eu pensei nisto! Ainda bem que aqui é uma casa hihihi! Mas sério que dá resultado, é por isto que os pugilistas treinam tanto com corda :)
Excluirbjks